အရည်အတွက်များများ၀ယ်ရင် လျော့ဈေးရမယ်။
၎င်းသည် လတ်ဆတ်နေစေရန် အစားအစာများမှ လေများကို ဖယ်ရှားပေးကာ အစားအစာစွန့်ပစ်ပစ္စည်းများကို လျှော့ချပေးပြီး ချက်ပြုတ်ခြင်းနှင့် ပြင်ဆင်ခြင်းကို ပိုမိုအဆင်ပြေစေပြီး ချွေတာနိုင်စေပါသည်။ ဖုန်စုပ်စက်ကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် ရိုးရာသိုလှောင်မှုနည်းလမ်းများထက် သင့်အစားအစာ၏ သိုလှောင်မှုသက်တမ်းကို ငါးဆ တိုးမြှင့်နိုင်သည်။
ဧရာဝတီ Phyo*[0943***5240]
နာရီဝက်စောပြီးဖုန်စုပ်စက်
နေပြည်တေ Thet*[0979***9899]
လွန်ခဲ့သော ၄ မိနစ်ဖုန်စုပ်စက်
မကွေ Shiv*[0979***2694]
လွန်ခဲ့သော ၃ မိနစ်ဖုန်စုပ်စက်
တနင်္သာရီ Pyae*[0976***9512]
လွန်ခဲ့သော ၁ မိနစ်ဖုန်စုပ်စက်
ချင်း Shiv*[0976***4012]
လွန်ခဲ့သော ၂ မိနစ်ဖုန်စုပ်စက်
ရှမ် Phyo*[0925***1431]
လွန်ခဲ့သော ၂ မိနစ်ဖုန်စုပ်စက်
ကယား Pyae*[0955***2577]
လွန်ခဲ့သော ၃ မိနစ်ဖုန်စုပ်စက်
နေပြည်တေ Thi*[0940***5150]
လွန်ခဲ့သော ၂ မိနစ်ဖုန်စုပ်စက်
ကရင် Pyae*[0942***7208]
နာရီဝက်စောပြီးဖုန်စုပ်စက်
ရှမ် Pai*[0950***7912]
လွန်ခဲ့သော ၃ မိနစ်ဖုန်စုပ်စက်
ရှမ် Htet*[0944***6630]
လွန်ခဲ့သော ၁ မိနစ်ဖုန်စုပ်စက်
မန္တလေး Aye*[0976***7166]
လွန်ခဲ့သော ၄ မိနစ်ဖုန်စုပ်စက်
ကရင် Thazin*[0942***9824]
လွန်ခဲ့သော ၃ မိနစ်ဖုန်စုပ်စက်
ကယား Thar*[0976***4879]
လွန်ခဲ့သော ၁ မိနစ်ဖုန်စုပ်စက်
ဧရာဝတီ Phyo*[0969***3621]
လွန်ခဲ့သော ၂ မိနစ်ဖုန်စုပ်စက်
မွန် Ko*[0976***2054]
လွန်ခဲ့သော ၅ မိနစ်ဖုန်စုပ်စက်
ကယား aungmyo*[0943***6809]
လွန်ခဲ့သော ၂ မိနစ်ဖုန်စုပ်စက်
ရန်ကုန် Ko*[0940***1673]
လွန်ခဲ့သော ၄ မိနစ်ဖုန်စုပ်စက်
တနင်္သာရီ Kyaw*[0955***6814]
လွန်ခဲ့သော ၂ မိနစ်ဖုန်စုပ်စက်
ကချင် Htet*[0943***5694]
လွန်ခဲ့သော ၃ မိနစ်ဖုန်စုပ်စက်
မွန်Yan*[0942***2655]
လွန်ခဲ့သော ၂ မိနစ်ဖုန်စုပ်စက်
တနင်္သာရီ Pyait*[0925***9135]
လွန်ခဲ့သော ၃ မိနစ်ဖုန်စုပ်စက်
ဧရာဝတီ aungmyo*[0969***6105]
နာရီဝက်စောပြီးဖုန်စုပ်စက်
ရှမ် Thi*[0940***5884]
လွန်ခဲ့သော ၃ မိနစ်ဖုန်စုပ်စက်
ရခိုင် Pyae*[0943***2720]
လွန်ခဲ့သော ၁ မိနစ်ဖုန်စုပ်စက်
ရန်ကုန် Kyaw*[0943***1751]
လွန်ခဲ့သော ၄ မိနစ်ဖုန်စုပ်စက်
ပဲခူ Thazin*[0950***1585]
လွန်ခဲ့သော ၄ မိနစ်ဖုန်စုပ်စက်
မကွေ Khun*[0943***7386]
လွန်ခဲ့သော ၂ မိနစ်ဖုန်စုပ်စက်
နေပြည်တေ Thet*[0979***1702]
လွန်ခဲ့သော ၄ မိနစ်ဖုန်စုပ်စက်
ရခိုင် Pai*[0920***2119]
လွန်ခဲ့သော ၃ မိနစ်ဖုန်စုပ်စက်
ကယား Ko*[0945***9391]
နာရီဝက်စောပြီးဖုန်စုပ်စက်
စစ်ကိုင် Aye*[0943***8742]
လွန်ခဲ့သော ၃ မိနစ်ဖုန်စုပ်စက်
ကချင် Khun*[0950***2826]
လွန်ခဲ့သော ၅ မိနစ်ဖုန်စုပ်စက်
ဧရာဝတီ Aung*[0942***1548]
လွန်ခဲ့သော ၅ မိနစ်ဖုန်စုပ်စက်
ကယား Thet*[0920***2661]
နာရီဝက်စောပြီးဖုန်စုပ်စက်
နေပြည်တေ Kyaw*[0976***2945]
လွန်ခဲ့သော ၁ မိနစ်ဖုန်စုပ်စက်
နေပြည်တေ Shiv*[0944***9913]
လွန်ခဲ့သော ၂ မိနစ်ဖုန်စုပ်စက်
ရန်ကုန် Htet*[0979***8134]
နာရီဝက်စောပြီးဖုန်စုပ်စက်
နေပြည်တေ Thazin*[0950***8748]
လွန်ခဲ့သော ၁ မိနစ်ဖုန်စုပ်စက်
ကရင် Pyae*[0979***4369]
လွန်ခဲ့သော ၃ မိနစ်ဖုန်စုပ်စက်
ရှမ် Aye*[0943***2496]
လွန်ခဲ့သော ၄ မိနစ်ဖုန်စုပ်စက်
နေပြည်တေYan*[0925***6424]
လွန်ခဲ့သော ၄ မိနစ်ဖုန်စုပ်စက်
ရခိုင် Ko*[0944***8813]
နာရီဝက်စောပြီးဖုန်စုပ်စက်
ကချင် Sithu*[0955***4890]
လွန်ခဲ့သော ၁ မိနစ်ဖုန်စုပ်စက်
မွန်Yan*[0945***1619]
လွန်ခဲ့သော ၂ မိနစ်ဖုန်စုပ်စက်
ကရင် Khun*[0920***9503]
လွန်ခဲ့သော ၃ မိနစ်ဖုန်စုပ်စက်
မန္တလေးYan*[0944***9889]
လွန်ခဲ့သော ၅ မိနစ်ဖုန်စုပ်စက်
ရန်ကုန် Kyaw*[0955***3253]
နာရီဝက်စောပြီးဖုန်စုပ်စက်
ကယား Ye*[0943***2079]
လွန်ခဲ့သော ၄ မိနစ်ဖုန်စုပ်စက်
ရခိုင် Khun*[0979***5373]
လွန်ခဲ့သော ၅ မိနစ်ဖုန်စုပ်စက်
